13 चीजें आपको कभी भी हवाई जहाज में नहीं खानी चाहिए
एक पंजीकृत आहार विशेषज्ञ पोषण विशेषज्ञ से पता चलता है कि अगर आप परेशान पेट या असंतुष्ट पड़ोसियों को नहीं चाहते हैं तो कौन से खाद्य पदार्थ उड़ान से बचना चाहिए।...
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15 चीजें हर किसी को कम से कम एक बार जरूर करनी चाहिए
ये एकल खोज आपको अधिक शक्तिशाली, स्वतंत्र, जानकार और नियंत्रण में महसूस करने में मदद करेंगे। (इसके अलावा आप जितना चाहें हंस सकते हैं, गा सकते हैं, या जोर से दबा सकते हैं)।... -
14 कारण तुम हमेशा छुट्टी पर बीमार हो जाओ
यात्रा की आदतें जो कम प्रतिरक्षा, और सरल स्वस्थ यात्रा टिप्स देती हैं ताकि आप मजबूत रह सकें और वास्तव में अपने आराम के समय का आनंद ले सकें।... -
11 चीजें आपके शरीर की यात्रा करती हैं
हालांकि हवाई यात्रा आम तौर पर सुरक्षित होती है, लेकिन आप 35,000 फीट की दूरी पर कुछ सुखद परिणाम नहीं दिखा सकते हैं।... -
होटल टब में कभी भी स्नान न करें- और 5 अन्य अवकाश नहीं
एक खराब समय पर बीमारी सभी एक लंबे समय से प्रत्याशित पलायन को बर्बाद कर सकती है। जब आप छुट्टी पर हों तो खुश और स्वस्थ रहने में मदद करने के लिए इन युक्तियों का पालन करें।... -
9 फूड्स आपको अपनी अगली उड़ान से पहले शायद छोड़ना चाहिए
कभी आपने सोचा है कि एक उड़ान के दौरान आपको कैसा महसूस होता है? इसे जेट ब्लॉट कहा जाता है - लेकिन अगर आप इन खाद्य पदार्थों से बचते हैं तो आप इसे हरा सकते हैं।... -
मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, यहां एक छोटा अवकाश लेना वास्तव में आपके लिए बेहतर है
यदि आप इस साल दो सप्ताह की छुट्टी नहीं ले सकते हैं तो तनाव न लें - लंबी अवधि में आपका छोटा ब्रेक आपके लिए बेहतर हो सकता है।... -
छुट्टी पर स्वस्थ खाने के लिए 10 सरल ट्रिक
आप एक बदतर शुरुआत से बदतर महसूस नहीं करना चाहते हैं। यहाँ मज़े से छुट्टी पर स्वस्थ खाने के आसान तरीके हैं।... -
7 यात्रा-अनुकूल केशविन्यास आपकी अगली यात्रा पर निर्दोष दिखने में मदद करने के लिए
जब आप ऑन-द-गो हो या बस चुटकी में प्रो-लुक की आवश्यकता हो, तो आसान, सरल हेयर स्टाइल।... -
वाइस एडवाइस: द डेंजर्स ऑफ नेवर टेकिंग वेकेशन
लगता है कि आप अपने वर्कहोलिक तरीकों के लिए पीठ पर एक पात्र के लायक हैं? पर्याप्त शोध बताते हैं कि छुट्टियां विलासिता नहीं हैं, लेकिन आवश्यकताएं जो आपके जीवन को लम्बा खींच सकती हैं।... -
इकोनॉमी क्लास सिंड्रोम वास्तविक है और यह इससे भी बदतर है
यात्रियों को डीवीटी का खतरा बढ़ जाता है। लेकिन क्या यह सिर्फ उन लंबी लाल आंखों वाली विमान की सवारी है, जिनके बारे में हमें चिंतित होना चाहिए?... -
यदि आप अपने वार्षिक अवकाश को छोड़ देते हैं, तो आपका स्वास्थ्य जोखिम में हो सकता है
यदि आप एक हैं जो आम तौर पर दोनों दिनों में मोमबत्ती को जलाने के लिए आपकी छुट्टी के दिनों में बच जाते हैं, तो आपको इसे पढ़ने की आवश्यकता है। अवकाश जीवन-रक्षक हो सकता है।... -
एक क्रूज पर बीमार नहीं होने के लिए 11 स्मार्ट ट्रिक्स
बीमारी मुक्त क्रूज के लिए इन युक्तियों का पालन करें, और अपनी अच्छी तरह से लायक छुट्टी का आनंद लें।... -
16 दुनिया भर से अतुल्य सौंदर्य स्थलों अपनी बाल्टी सूची में जोड़ें
न्यूजीलैंड से जापान और कैलिफोर्निया तक, दुनिया में स्पष्ट रूप से युवाओं का एक से अधिक फव्वारा है- और महान त्वचा की राजधानियां हैं।... -
जब आप एक नई जगह में सोते हैं तो आपका दिमाग बहुत अजीब बात करता है
नींद वैज्ञानिकों के एक नए अध्ययन से पता चलता है कि आपका मस्तिष्क सचमुच एक नई जगह पर सोते समय आधा जागता है। यहाँ क्यों, और आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं।... -
एक हवाई जहाज पर आपकी त्वचा की देखभाल के लिए 9 ब्यूटी ट्रिक्स
एक हवाई जहाज का शुष्क वातावरण त्वचा को शुष्क और थका हुआ बना सकता है। जब तक आप उतरें, तब तक त्वचा को तरोताजा महसूस करने के लिए इन नुस्खों को आजमाएं!... -
एयरपोर्ट पर 11 न्यूट्रिशनिस्ट-अप्रूव्ड टिप्स क्या खाएं (और क्या बचें)
चूंकि हवाई अड्डे के टर्मिनलों को उनके स्वच्छ व्यंजनों के लिए नहीं जाना जाता है, इसलिए हमें पोषणविदों से आपके अगले हवाई जहाज के साहसिक कार्य के लिए स्वस्थ रहने के लिए अपने सुझावों को साझा करने के लिए मिला।... -
यह वही है जब लोग अपनी खुद की जीवन बचाने के लिए दुनिया की यात्रा करते हैं
आप इलाज के लिए विदेश यात्रा करके हजारों की बचत कर सकते हैं, लेकिन चिकित्सा पर्यटन में जोखिम है। उतार-चढ़ाव के बारे में जानने के लिए इन कहानियों को देखें।... -
11 फूड्स आपको छुट्टी पर जाने से बचना चाहिए
खाद्य जनित बीमारी या पेट की परेशानियों को दूर न होने दें! सुरक्षित किनारे पर रहने के लिए इन खाद्य पदार्थों और पेय से बचें।... -
लगभग आधे यात्री हवाई जहाज के बारे में इस आम मिथक से डरते हैं जो वास्तव में सुरक्षित है
एक हालिया सर्वेक्षण के अनुसार, लगभग आधे अमेरिकियों का मानना है कि विमानों पर पुनर्नवीनीकरण हवा से स्वास्थ्य जोखिम होता है। यह सीधे रिकॉर्ड सेट करने का समय है।...
