ऑड्स तब होते हैं जब आपके साइनस ठीक से काम कर रहे होते हैं और आप उन्हें नोटिस भी नहीं करते हैं। यह केवल तभी संभव है जब आप उस तरह के दबाव का अनुभव कर रहे हों जिससे आपको लगे कि आपका सिर फट सकता है कि आप उन्हें दूसरा विचार दें। एक संरचना के रूप में, साइनस जटिल हैं, लेकिन आपकी समस्याओं का इलाज नहीं करना है।
आपकी नाक के भीतर और आसपास स्थित, आपके साइनस हवा से भरे गुहाओं की एक प्रणाली है जो बलगम के उत्पादन और निष्कासन के लिए जिम्मेदार हैं जो गंदगी, धूल और एलर्जी के जाल में फंस जाते हैं। सिलिया नामक छोटे छोटे बालों के साथ पंक्तिबद्ध, आपके साइनस अतिरिक्त बलगम को आपकी नाक से बाहर या आपके गले से नीचे धकेलते हैं।
कभी-कभी, हालांकि, झिल्ली जो साइनस को पंक्तिबद्ध करते हैं, सूजन हो जाती है, जिससे बलगम बनता है अन्यथा निर्माण करने के लिए निष्कासित कर दिया जाएगा। साइनस संक्रमण बलगम से भरे साइनस गुहाओं में बैक्टीरिया की वृद्धि के कारण होता है।
साइनस संक्रमण से असहज लक्षणों की एक पूरी नींद आ सकती है, जिसमें सांस लेने में तकलीफ, दांत में दर्द, कान में दर्द और सिर दर्द । यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो एक साइनस संक्रमण के गंभीर परिणाम हो सकते हैं; चरम मामलों में, अनुपचारित संक्रमण अंधापन या यहां तक कि पैदा कर सकता है मस्तिष्कावरण शोथ ।
अच्छी खबर है साइनस संक्रमण इलाज के लिए अविश्वसनीय रूप से आसान है:
- साइनस सॉल्यूशन # 1: स्यूडोएफ़ेड्रिन ओवर-द-काउंटर डिकॉन्गेस्टेंट में एक सामान्य घटक है। स्यूडोएफ़ेड्रिन रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है और साइनस दबाव को कम करने के लिए सूजन वाले साइनस झिल्ली को सिकोड़ता है और एकत्र द्रव को ठीक से बहने देता है। एक छद्म चिकित्सक के साथ decongestant लेने से पहले डॉक्टर से बात करना सुनिश्चित करें क्योंकि यह कुछ पूर्व-मौजूदा स्थितियों वाले लोगों के लिए सलाह नहीं दी जाती है।
- साइनस समाधान # 2: तितलियों के कैप्सूल की कोशिश करें । बटरबर एक जड़ी-बूटी है जो ल्यूकोट्रिएन्स नामक रसायनों को रोककर साइनस की सूजन को कम करता है, जो भड़काऊ प्रक्रिया के दौरान जारी होते हैं। बटरबर कैप्सूल प्राकृतिक खाद्य भंडार और ऑनलाइन में खरीदे जा सकते हैं।
- साइनस समाधान # 3: एक साफ बर्तन का उपयोग करें, एक छोटा सा चायदानी जैसा उपकरण, धूल, गंदगी, पराग और बैक्टीरिया से भरे बलगम को साइनसविया से नाक सिंचाई के रूप में बहा देता है; इसमें आपके नथुने में (और बाहर) एक गर्म खारा समाधान डालना शामिल है। यह प्रक्रिया अतिरिक्त बलगम को कम करती है, जिससे छोटे बालों को तरल पदार्थ को निष्कासित करने के लिए और अधिक प्रभावी ढंग से कार्य करने की अनुमति मिलती है।
